Prehrana brez skrajnosti

Ali so prigrizki potrebni?

user December 30, 2024 No Comments

Zdravih prigrizkov ne obstaja. Vsaka hrana, ki vstopi v telo, povzroči porast sladkorja v krvi, kar sproži izločanje inzulina, ta pa spodbuja kopičenje visceralne maščobe. Inzulinska reakcija se zgodi vsakič,…